06.04.2010, 23:25
По поводу физики "ги" и "но ги". Скорее соглашусь с Риском.
Лично я против каких то отстраненных физических упражнений, с помощю которых можно резко перейти от работы в одежде к работе без одежды
. Здесь дело не столько в силе, сколько в количестве (и качестве) задействованных мышц. "это разница в захвате и контроле"( словами Риска). Пример: захват человека за одежду в районе плеча ( от локтевого до плечевого сустава). Без одежды аналогичный по сути захват выглядит совершенно по другому: предплечье зажимается подмышкой, а кисть удерживает руку в районе плеча ( причем большой палец смотрит в направлении остальных). Т.е. Если мы хотим без одежды добиться захвата, максимально приближенного"как в одежде", одной кисти явно не хватает. Мы вынуждены контролитовать противника еще разным и многими участками тела ( соответственно и многими мышцами). По этому без одежды возникает такая вещ как плотность захвата, являющаяся определяющей при выполнении элементов. Соответственно "плотность" захвата определяется дистанцией. У борцов работающих без одежды "рабочая" дистанция гораздо меньше чем у тех кто в одежде. При этом выведение из равновесия ( растаскивание) более амплитудно (и популярно) при борьбе в одежде.
По этому для наработки техник без одежды нужно не закачивать какие то группы мышц, а банально работать без одежды. ПРиучаться грамотно задействовать существующие мышцы. И если напарник потеет как шкварка на сковородке - это только плюс. Нужные мышцы работают активнее.
Сам встречал таких "дрищей" среди вольников, что соплей перешибешь. А верткие и жилистые, падлы, оказывались...