07.04.2010, 00:32
Сообщение от
ПИТБУЛЬ 
думаю такого как тогда эффекта не будет. там ты постоянно делал и нагрузка поднималась, а по некоторым дням только поддерживающая тренировка получится.
Ну просто по всем не получится так как тренировки всё же, а по тем дням когда их нет впринципе можно делать.