Сообщение из темы: как набрать вес?

ПИТБУЛЬ · 09.04.2010, 00:10

Сообщение от Ждамар

люс еще ударка с гантелями 0,5 - 1 кг (

не тежеловаты???? суставы можно травмануть...

Сообщение от Ждамар

Я пацанов гоняю на резине на подвороты, удары руками и ногами.

	(#121) \| (на пост)
ПИТБУЛЬ Сообщений: 13,085 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 6615 Сказал(а) спасибо: 22,217 Поблагодарили: 14,687 Регистрация: 09.08.2007 Адрес: Тверь	09.04.2010, 00:10 Сообщение от Ждамар люс еще ударка с гантелями 0,5 - 1 кг ( не тежеловаты???? суставы можно травмануть... Сообщение от Ждамар Я пацанов гоняю на резине на подвороты, удары руками и ногами.