09.04.2010, 00:32
Сообщение от
ПИТБУЛЬ

Этот прием делает из положения верхом (противник на спине) Изюминка в том, что ты переносишь весь свой вес ему на грудь...а в этот момент перекидываешь ногу и садишься на рычаг....
Он его делает прыжком, а-ля прыжок через коня. А ты описываешь стандарт с выходом на рычаг переносом ноги, с опорой, заметь, на руки (основной вес) и ногу.