[anand]

Сообщение от Ждамар 

Боюсь, что врачи здесь ничего не насоветуют.

Да кто они вообще такие? - какие то врачи!
Если воспаление - то нужно принимать противовоспалительное. Какое именно - нужно вытянуть из врачей.
Покой обязателен! Согласен с Жандармом на 100%. Все это может занять несколько месяцев. Чем раньше оставишь руку в покое - тем раньше ее вылечишь.
Если будешь сейчас грузить эту руку (даже если потихоничку) - высока вероятность, что "убъешь" ее навсегда ( будет хроническое заболевание).

Я бы больше не на бинты полагался а на какие либо "шины-бандажи" - чтобы руку не затягивало. Возможное - неопреновые бандажи.

В интернете на тему воспаления связок есть много:



Общие подходы к лечению:

1. Исключение провоцирующих факторов - ограничение нагрузки на пораженную конечность, при выраженном воспалении - полный покой конечности.
2. Противовоспалительная терапия - НПВС, местное использование мазей с противовоспалительным действием (Фастум-гель, Долгит, Диклофенак-гель и т. д.),компрессы с 30-50% р-ром димексида на зону наибольшей болезненности, локальное введение кортикостероидов в пораженную структуру.
3. Улучшение обменно - трофических процессов - после уменьшения выраженности воспалительной р-ии (уменьшение болевого синдрома, отсутствие ночных болей) -магнитотерапия, лазеротерапия, эл/форез с димексидом, рапой, грязевые аппликации (озокерит, парафин),витаминотерапия (никотиновая к-та, витамины гр., "В", антиоксиданты), биостимуляторы (алоэ, солкосерил, S.Traumell, S.Zeell)
4. Реабилитация - ЛФК. При стихании воспалительных явлений, но сохраняющемся снижении объема активных движений - массаж с разработкой сустава, эл/форез с лидазой, бальнеотерапия.

Ща еще "врачи" подтянуться - насоветуют.