04.06.2010, 17:51
Сообщение от
Serega 
Ну впринципе уже не болит, только боль хватает когда резкое движение кистью делаю случайно, вот думаю может из за того что она у меня 2 месяца без нормальных движений.
Резких движений не надо. Очень аккуратно без усилий разминай. Если больно - сразу прекращай. Скорее всего что то надо втирать.
И не слушай нас. Рука твоя, а мы не врачи. Итак уже много "насоветовали". Останется больна всю жизнь, кому "предъявишь"? Ананду?
