Сообщение из темы: Борьба-греплинг

Старый
  (#1081)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 63
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 113
Сказал(а) спасибо: 70
Поблагодарили: 113
Регистрация: 22.04.2010
22.06.2010, 15:13

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
Он делает руками удушение ножницами, при этом надо тянуть на себя и разводить локти.
если захват такой, что приходится широко разводить локти для исполнения - шансов мало с грамотным. Легко контрится и силы в такой тяге мало, мышцы слабые задействованы на разведение.
Лучше захват поглубже и тяга себе на диафрагму, локти вниз - тогда будет сильная тяга спиной, соперник уйдет лицом в грудь и там умрет. Плюс свое лицо, глаза можно спрятать от рук соперника, на всякий случай, не дай Бог туда полезет.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Ждамар (22.06.2010)
 
Время генерации страницы 0.06282 секунды с 16 запросами