Сообщение из темы: Моя выносливость!

RedSefo · 11.07.2010, 21:16

Сообщение от дядя Вова

Притом,желательно, интервальные нагрузки, со спуртами.

Это смотря для чего готовится - к мма все так, а к марафону... ;o)

	(#6) \| (на пост)
RedSefo Сообщений: 50,020 Миксов: 2582 Рейтинг мнений: 5348 Сказал(а) спасибо: 1,160 Поблагодарили: 43,552 Регистрация: 01.08.2007 Адрес: Ленинград	11.07.2010, 21:16 Сообщение от дядя Вова Притом,желательно, интервальные нагрузки, со спуртами. Это смотря для чего готовится - к мма все так, а к марафону... ;o)