Сообщение из темы: Тренировки с собственным весом

komatozz · 14.07.2010, 16:24

во время плавания надо выдыхать на каждый гребок. если брасом, то каждый второй, вдыхать во время гребка только с одной стороны. сложно на словах объяснить. просто в бассейне было одно бесплатно занятие с инструктором=)

	(#122) \| (на пост)
komatozz Сообщений: 2,115 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 2811 Сказал(а) спасибо: 3,946 Поблагодарили: 3,307 Регистрация: 21.04.2010 Адрес: Sin City...	14.07.2010, 16:24 во время плавания надо выдыхать на каждый гребок. если брасом, то каждый второй, вдыхать во время гребка только с одной стороны. сложно на словах объяснить. просто в бассейне было одно бесплатно занятие с инструктором=)