16.07.2010, 18:04
Сообщение от
Mungay 
Алексей, поделитесь опытом, как избежать травмы колена?
Избежать - не знаю! Никто специально не "идет" на травму, она получается случайно, как правило. А если уход с какого-либо приема на колено, тогда с каждого конкретного приема есть уход, или попытка уйти, уменьшить риск травмы