03.09.2010, 23:38
Сообщение от
Psix 
Денис, а на борцовских тренировках у Вас акробатика есть ? Какие элементы выполняете ?
привет.конечно есть а куда без нее
.а то тогда бы не кто не умел группироваться при броске.начинается она так. простые кувырки,кувырки назад,кувырки на левый и правый бок,кувырок вперед отброс ног и сразу проход в ноги,колесо и борцовское сальто.вот и вся акробатика.