14.10.2010, 17:46
maxprime,
Дело вовсе не в мышцах. И даже не ног. Гибкость - она ещё зависит от суставов и связок. К прмеру - один из показателей гибкости - просто достать большим пальцем руки до предплечья в одну и в другую сторону. Есть те, кому это легко сделать от природы, а есть те, кто даже и не представляет, что такое возможно. Шпагат - аналогично.
|