[BABAY]

Сообщение от Dempsey 

Алексей, здравствуйте. Во-первых спасибо, что пытаетесь развить грепплинг в России, и в Питере в частности. Вчера поучаствовал на турнире, очень доволен. Хотя все равно считаю, что на такой уровень выходить ещё рановато, но надеюсь турниры клубного уровня будут продолжаться регулярно и дальше.
И вопрос по тренировке. Существует мнение, что надо разделять тренировки по ударке и борьбе по разным дням. А миксовать только время от времени, допустим раз в неделю. В этой связи хотелось бы узнать как проходят тренировки у вашей команды. Всегда ли работаете по миксу или только при подготовке к бою?

Мне лично кажется, что надо обязательно миксовать. Особенно часто отрабатывать переходы от стойки в партер и обратно, так же отрабатывать защиту от таких переводов. Все дело зависит от количества тренировок, перед турнирами, ты как правило не отрабатываешь новые приемы, а больше работаешь именно над функциональной подготовкой. Ударка и борьба в ММА очень сильно изменилась и к ней надо быть готовым. Кто понимает что ММА это отдельный вид и имеет собственную подготовку, тот в нем преуспеет.
P.S. Турниры будут обязательно, но сейчас в планах провести турнир по правилам ММА "В" и "С" класса. Скорее всего в декабре, в том же месте.