Сообщение из темы: Приседать или не приседать?

RISK · Регистрация: 28.04.2009

Вообще, как то тема звучит..типа приседания со штангой - №1 упражнение для бойца.
Я не приседал и не приседаю.
Думаю, каждый для себя решает...Ноги можно укрепить и без железа.

75 кг - хороший вес. Если чел. сухой почему нет? Не всем же быть Боб Саппами.

Я плавая, мне для ног - хватает.
Кстати, у многих, кто жмёт платформу ногами...особенно в разнобой - проблемы с поясницей..

И вообще...бойцу лифтёром быть - не обязательно..такая моя точка зрения.

	(#10) \| (на пост)
RISK Сообщений: 10,818 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3555 Сказал(а) спасибо: 10,133 Поблагодарили: 12,765 Регистрация: 28.04.2009	Re: Приседать или не приседать? - 11.05.2009, 14:23 Вообще, как то тема звучит..типа приседания со штангой - №1 упражнение для бойца. Я не приседал и не приседаю. Думаю, каждый для себя решает...Ноги можно укрепить и без железа. 75 кг - хороший вес. Если чел. сухой почему нет? Не всем же быть Боб Саппами. Я плавая, мне для ног - хватает. Кстати, у многих, кто жмёт платформу ногами...особенно в разнобой - проблемы с поясницей.. И вообще...бойцу лифтёром быть - не обязательно..такая моя точка зрения.