19.11.2010, 11:58
Сообщение от
topoleco 
(единственное что не совсем понял - тяга ко лбу на трапеции - обычно, да я и сам, тянут максимум до подбородка?), но могу поделиться своим опытом.
Мне говорили чем выше тем лучше)) Но я особой разницы не вижу, что к подбородку тянуть, что ко лбу. Просто стараюсь фиксировать вес в конечной точке на 1 секунду, а на лбу удобнее это делать (=