Сообщение из темы: Приседать или не приседать?

Psix · Регистрация: 22.10.2007

флудить так флудить. Весовые категории не просто так придумали.

По теме. Приседать. Железо нужно для спортсмена. Но оно как ни как закрепощает. После тренировок с железом нужно делать бой с тенью, попрыгать на скакалке, растянуться.. за 2-3 недели до боёв прекращать тренировки с железом. ИмХо - наверное..)

	(#17) \| (на пост)
Psix Сообщений: 3,936 Миксов: 999 Рейтинг мнений: 2971 Сказал(а) спасибо: 4,555 Поблагодарили: 3,710 Регистрация: 22.10.2007 Адрес: Москва	Re: Приседать или не приседать? - 12.05.2009, 13:18 флудить так флудить. Весовые категории не просто так придумали. По теме. Приседать. Железо нужно для спортсмена. Но оно как ни как закрепощает. После тренировок с железом нужно делать бой с тенью, попрыгать на скакалке, растянуться.. за 2-3 недели до боёв прекращать тренировки с железом. ИмХо - наверное..)