+100 Сила не зависит от кг и от объемов мышц тоже. Александр Иванович Засс (Железный Самсон) Великий Атлет. Почитайте на досуге его биографию и методу, оч познавательно и интересно
http://pro3001.narod.ru/shcola/sila/zass2.htm -----> Метода
http://www.bodysekret.ru/atlets/samson.html -----> Биография