|
07.12.2010, 16:35
Не знал куда написать - написал сюда. Как правильно дышать при подтягивании/отжимании??? Заметил за собой, что когда подтягиваюсь на автомате задерживаю дыхание и после n раз повторений я вынужден отдышаться в следствии теряется темп и дальше подтягиваться на много сложнее. Так как же правильно дышать???
|