Сообщение из темы: Как качаться чтобы не потерять в скорости??

Psix · 16.12.2010, 14:01

Сообщение от topoleco

Употребляешь креатин - набираешь воду - прибавляешь в весе - становится тяжелей на основной тренировке: борцовской.
Разве нет?

Чет я не совсем понял, от чего должно становиться тяжелей на основной тренировке ? От того что набираешь воду или от того, что прибавляешь в весе ?
Я вообще в креатине не спец и купил его недавно для пробы, что бы почувствовать на себе, шо это такое) В весе потерял за счет увеличения интенсивности тренировки. Выносливость заметно выросла. Как то так..

	(#54) \| (на пост)
Psix Сообщений: 3,936 Миксов: 999 Рейтинг мнений: 2976 Сказал(а) спасибо: 4,555 Поблагодарили: 3,710 Регистрация: 22.10.2007 Адрес: Москва	16.12.2010, 14:01 Сообщение от topoleco Употребляешь креатин - набираешь воду - прибавляешь в весе - становится тяжелей на основной тренировке: борцовской. Разве нет? Чет я не совсем понял, от чего должно становиться тяжелей на основной тренировке ? От того что набираешь воду или от того, что прибавляешь в весе ? Я вообще в креатине не спец и купил его недавно для пробы, что бы почувствовать на себе, шо это такое) В весе потерял за счет увеличения интенсивности тренировки. Выносливость заметно выросла. Как то так..