Сообщение из темы:
Кроссфит - видеоархив комплексов, ОФП
(#
201
) | (
на пост
)
свой
Сообщений: 9,389
Миксов: 0
Рейтинг мнений:
3882
Сказал(а) спасибо: 7,931
Поблагодарили: 12,870
Регистрация: 30.04.2009
Адрес: Краснодар
26.12.2010, 22:35
вопрос: сколько комплексов упражнений (имеется ввиду один комплекс-приседания, подтягивания. пресс по 4- 5 раз за 20 минут) нужно делать в день? и перерыв между комплексами каков?
Меню пользователя свой
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для свой
Найти все сообщения от свой
Время генерации страницы
0.05312
секунды с
14
запросами