19.01.2011, 19:46
Сообщение от
Kostya18

скажите, что эффективней для улицы дзюдо или вольная борьба???
Эффективней то, чем владеешь.

У каждого вида есть свои плюсы и минусы. Дзюдо ориентировано на захваты за кимоно, поэтому на улице есть определенный плюс (если Вы не на пляже, конечно

). Также в дзюдо богатый арсенал подсечек/подножек. Они не энергозатратные, но эффективные. В вольной борьбе броски более амплитудные, и если приложить соперника об асфальт, то нокаут обеспечен.