|
Рукопашный бой -
05.02.2011, 00:32
ПИТБУЛЬ, кстати, тоже (углеводные разгрузки с последующей загрузкой рекомендуют делать не в ходе обычной тренировочной программы) и у Буланова в статье.)))
Без подколки, констатирую факт.
Чтобы это делать - надо ведь знать, как организм отзывается на них - пробные подходы никто не отменял!!))
Анзор, про тренировки распишу, когда будет возможность. Пока не могу.
У самого вопрос (хочу спросить, как первый раз прочитал про Ваши выступления по АРБ):
1)меняется ли тактика боя, в связи с наличием шлема?
2)Создаёт ли шлем какие-либо возможности, приёмы его использования, которые недоступны без него?
3)В чём особенности тактики боя в АРБ?
Сегодня, питание:
яблоко;
100 гр. творога, 0,5 л. молока 2,5%, яблоко;
арахис, семечки, около 200 гр.;
4 ложки соевого протеина и овощи (капуста, морковь);
вобла вяленая, около 200 гр., яблоко;
ещё будет соевый протеин и овощи (капуста, морковь).
|