13.03.2011, 04:10
Сообщение от
Иван30683

Кто в курсе, подскажите как вообще лучше хавать витаминки? Я слышал, что вроде бы вообще нельзя запивать молоком, лучше всего просто стаканом воды и т.д.? Или лучше вообще не глотать с жидкостью, а так их рассасывать(

)? Нужен ликбез, короче говоря.
у всех по разному, но большинство запивается водой.