[fresher]

свои пять копеек добавлю. в зале занимается с нами мастер спорта по вольной, серьезый вольник, ну во всяком случае мне так кажется. Высед когда руки атакующего под мышками он обучал нас делать как на моем видео.

На счет видео darkcrane,
когда хэдлок, то учил он нас и так и так как в учебке у того же самого кукука ( ссылка для скачивания выше), но проходит это даже у него не всегда, для приема реально очень быстрая взрывная скорость нужна и сила. Тем более что соперник тоже не стоит на месте и начинает поворачиваться.

Там есть еще одна метода, но блин нужно видео, думаю что объяснить тяжело будет нюансы. Попробую уговорить его сняться.