Сообщение из темы: Тренировки с собственным весом

Старый
  (#276)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 44
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2
Сказал(а) спасибо: 35
Поблагодарили: 41
Регистрация: 29.03.2010
02.05.2011, 17:07

Можно попробовать увеличить количество подходов. У меня на 5-6 забиваюся очень прилично даже с большими перерывами. Правда, я делаю по 17-18 за подход.
   
Ответить с цитированием
 
Время генерации страницы 0.05028 секунды с 14 запросами