[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от kusok 

Пит,

Мне интересно:

А сколько (часов/дней) длится такой пост о котором идет речь?

И как я помню действительно можно есть рыбу (если мол духовный наставник разрешил...) Можно ли каждый день?
И что еще нельзя во время поста?

Как часто пост?

Я не совсем в курсе.... Знаю, что постов несколько в течении года и во время них есть какие то определенные "рыбные дни"
Главный минус для спортсменов-недостаток животных белков, НО, многие успешные бойцы вегетарианцы , например тот же Шилдс фанат диеты Грейси.....
Я думаю, что для тех кто не занимается железом, можно вполне быть вегетарианцем без ущерба для мышц. Те же Хиксон Грейси и Джеф Монсон смотрится отнюдь не дистрофиками.

Кстати http://nervana.name/kuhnya/text/glad.htm