|
11.06.2011, 21:12
Большое спасибо за ответы, еще вопросик можно ли совмещать тренировки на силу и круговые тренировки ( кроссфит)? Одно время занимался им но упали показатели в жиме приседе и тяге , хотя выносливости добавилось, или выбрать что то одно?
|