Сообщение из темы: вопрос-ответ

RISK · 02.07.2011, 13:47

Сообщение от Zavulom

Стоит ли брать утяжелители для рук и какие могут быть с ними упражнения?

Не стоит. А если заниматься, то лучше с самоделкой как см пост vrnkudo

А по упражнениям, то просто боксируй с ними...

	(#162) \| (на пост)
RISK Сообщений: 10,818 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 3554 Сказал(а) спасибо: 10,133 Поблагодарили: 12,765 Регистрация: 28.04.2009	02.07.2011, 13:47 Сообщение от Zavulom Стоит ли брать утяжелители для рук и какие могут быть с ними упражнения? Не стоит. А если заниматься, то лучше с самоделкой как см пост vrnkudo А по упражнениям, то просто боксируй с ними...