10.07.2011, 01:22
Сообщение от
sergio 
да я как раз про это и говорю) чтоб уложиться в лимит сам гоняю по 5 кг но за неделю) и в день соревнований ну максимум 1кг набираю иначе как-то голова кружится
Винни говорил, что правильно восстанавливать вес куда сложнее, чем сгонять. Съел или выпил лишнего - и на следующий день будешь как вата. Слишком поздно находился в засушенном состоянии - та же проблема.