Сообщение из темы: упражнения на мышцы спины

no-title · 17.08.2011, 15:10

Дома кроме турника на широчайшие спины ничего и нет толкового.Если есть перекладина на уровне пояса-чуть повыше, можно свеситься и тяги делать.У нас в школе что-то в таком роде девушки делали.

	(#5) \| (на пост)
no-title Сообщений: 29 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 6 Сказал(а) спасибо: 22 Поблагодарили: 12 Регистрация: 19.02.2010	17.08.2011, 15:10 Дома кроме турника на широчайшие спины ничего и нет толкового.Если есть перекладина на уровне пояса-чуть повыше, можно свеситься и тяги делать.У нас в школе что-то в таком роде девушки делали.