|
18.10.2011, 14:52
Повторение-мать учения...
Распечатайте и зазубрите!
Если тебе 15,16,17 лет ты регулярно тренируешься и страсть как хочешь нарастить мышечную массу,но ничего не выходит,то просто продолжай тренироваться и все. Все придет в свое время. Все по разному взрослеют,но к 25-28 годам,когда ты возмужаешь у тебя все будет. Появится масса,никуда она не денется,не нужно форсировать. Надо акцент делать на том,что бы в своем виде спорта развиваться и всячески мотивировать себя на продолжение тренировок. Если ты в спорте не прохожий,а пронесешь его через всю свою жизнь,именно сознательную,когда тебе уже за 20ть,у тебя есть работа,проблемы,мало времени,но ты все равно идешь в зал,то все будет. Не спеши.
|