Сообщение из темы: Новичок (план тренировок, диета)

Pavelsv777 · 07.11.2011, 23:30

небольшой вес это какой для человека, например весом в 80 кг? это так чтобы 6-8 повторов на пределе или с запасом?

	(#16) \| (на пост)
Pavelsv777 Сообщений: 5 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 1 раз Регистрация: 07.11.2011	07.11.2011, 23:30 небольшой вес это какой для человека, например весом в 80 кг? это так чтобы 6-8 повторов на пределе или с запасом?