23.11.2011, 18:18
Сообщение от
nostI2adamus 
лишнее это все
быстрее нужно
нет времени на транзишены
нет вообще времени ни на что кроме четкого выполнения плана: клинч-бросок-залом
ни секунды между ними быть не должно
Я же не про спаринг, я - вообще.
А в спаринге - безусловно, именно так как вы говорите! Клинч, бросок, залом.
Но и в спаринге (вот же
BRYAN подтверждает) после броска американу или arm triangle сделать легче чем кимуру. Мне так кажется.