[Wing]

Доброго времени суток всем! Есть вопрос о том, кто как дышит во время тренировок. Т.е. во время бега, анаэробных, аэробных упражнений, работы на снаряде. Насколько я понимаю, классика- это вдох - нос, выдох- рот. Всегда ли это верно? Иногда бывает очень тяжело дышать по такой схеме, особенно при работе на взрыв.