Сообщение из темы: Шпагат

Саняба · 20.12.2011, 22:26

Яж написал, что сейчас эти упражнения делаю за 18 минут. Раньше было намного дольше, ну и хуже. Когда делаеш постоянно то нет ничего сложного.
Так же делаю отжимание (подтягивание, когда погода позволяет, в помещение негде), прес.

	(#57) \| (на пост)
Саняба Сообщений: 18 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 140 Поблагодарили: 15 Регистрация: 14.12.2011	20.12.2011, 22:26 Яж написал, что сейчас эти упражнения делаю за 18 минут. Раньше было намного дольше, ну и хуже. Когда делаеш постоянно то нет ничего сложного. Так же делаю отжимание (подтягивание, когда погода позволяет, в помещение негде), прес.