|
26.12.2011, 20:02
научись в халфгарде хватать ногу правильно. Т.е. разноименной ногой обхватываешь сверху ногу соперника, а одноименной ногой накрываешь свой треугольник и просовываешь ногу под захваченную ногу соперинка. получается что то типа ущемления легкого икроножной мышцы и сковывание верхлежащего.
|