Сообщение из темы: как повысить выносливость?

Сергей Михайлов · 05.08.2009, 00:33

вообще,сперва выносливость увеличивается за сщет нормальной диеты.
попробуйте некоторое время не есть перед тренировкой часов за пять шесть,а перед самой тренировкой,за час полчаса пятьдесят грамм шоколода.

	(#12) \| (на пост)
Сергей Михайлов Сообщений: 783 Миксов: 500 Рейтинг мнений: 464 Сказал(а) спасибо: 175 Поблагодарили: 683 Регистрация: 03.08.2009	05.08.2009, 00:33 вообще,сперва выносливость увеличивается за сщет нормальной диеты. попробуйте некоторое время не есть перед тренировкой часов за пять шесть,а перед самой тренировкой,за час полчаса пятьдесят грамм шоколода.