28.01.2012, 23:45
Смотря каким видом спорта занимаешься. Бокс? ММА?
Но лично моё мнение, это нужно держать его передней рукой, дёргать, не давать захватить инициативу. В случае если уже будет атаковать, делать или контр атаку или проваливать его (опять же смотря чем занимаешься, говорю про бокс)
А вообще ты на тренировке таким образом не сможешь полноценно отработать, если будешь уходить от спарринг-партнёра. И самое главное слушай тренера
и кстати вариант какой предложил Федор не самый удачный в твоём случает, т.к. обычно молодые спортсмены, бойцы очень напористые, хотят быстрее попасть, болячку сделать ну и выиграть собственно. Так что вот так