|
Тренировка в утяжеленном жилете -
24.02.2012, 15:31
Кто имеет опыт подобных тренировок и использования утяжеленного жилета - делаем отзывы!! Сам планирую проибрести такой жилет (вес от 0 до 30кг регулируется - отрезками армутуры ) и включать в тренировки подтягивания/отжимания/выход силой/подъем на канат/прыжки на тумбу/бег по ступенькам
|