P.S. а это тебе для какого вида спорта? Или ты сам дома занимаешся?
да занимаюсь уже не так (после того как второй раз плечо кирдыкнул). интересно просто кто чего нарабатывает и у кого чего проходит(сколько люди тратили на отточку коронки).
я накауты делал: 2шт в печень левой(считаю случайностью потому как соперники были 1-го и 2-го разряда) основная масса левой боковой в челюсть 11 штук, 1 шт правый хай кик ногой, а вот борцовские приемы как то не на рукопашке не на самбо не прокатывали

все го лишь 1 раз удалось болячку на руку сделать и 1 удушение провести. кста хоть и правша но не 1 раза не удалось срубить противника справой

а любимая наработанная серия правый прямой,левый боковой, правй прямой . чуть реже проходит левй прямой ,лев боковой и правый прямой.
p.s.надеюсь еще будут высказывания на эту тему