[Sumklish]

Сообщение от Persona 

Не, я ленюсь ходить в спортзал Даже покупка абонемента не мотивирует

Так можно не начинать - это почти как тот парень *увы не помню его ник* который спрашивал здесь как ему победить брата - боевого самбиста, но не ходить при этом в зал, а так, дома грушу покалачивать. В итоге наверное покалачивает, но скорее всего баклуши.

А если серьезно - если нет мотивации ходить в зал, то работать дома и того меньше желания будет. Тем более в упражнениях важна регулярность.

У меня жена вот тоже дома все собиралась начать заниматься, да но лень не позволила - зато зал ее мотивирует - теперь сама может меня пинками гнать на тренировку после работы.