Сообщение из темы: помогите с прессом

Старый
  (#27)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 2
Миксов: 500
Рейтинг мнений:
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили: 0
Регистрация: 30.07.2011
06.03.2012, 19:54

Люди подскажите как накачать нижний и боковой пресс...?
занимаюсь Фри-файтом, новичок, хочу накачать пресс чисто для того чтоб держать удар, ну и конечно в партере не помешает, я так думаю. Мне 18 лет, рост: 185, вес: 74
   
Ответить с цитированием
 
Время генерации страницы 0.05355 секунды с 14 запросами