[alabaychic]

Все мы знаем о двух направлениях развития единоборств, постоянно спорящих между собой. Одни говорят-главное техника, другие-техника хорошо, но побеждает физуха.
Неужели борьба была создана чтобы сильному было легче побить слабого?
Думаю вряд ли)))
Может бокс ?)))
Моё твёрдое убеждение что силы много не бывает и физуха нужна обязательно.
Но.
Предлагаю вспомнить о технике борьбы и ударных систем. Предлагаю описывать здесь элементы базовой техники своих видов единоборств, указывая принципы их работы и поясняя основные "изюминки" исполнения.

В качестве примера начну.

Болевой "рычаг локтя"

Основан на противопоставлении силы спины исполняющего силе рук защищающегося. То есть на работе заведомо более сильной группы мышц против более слабых.
При исполнении очень важно это понимать.
"Изюминка" состоит в том что захватив руку противника, вы плотно прижимаете её к себе обеими своими руками и тянете назад спиной, держа плотный захват. Ваши руки работают исключительно на удержание жёсткого захвата. Ими НЕ НАДО помогать тянуть-сила рук незначительна в сравнении с силой спины, а попытка тянуть руками ослабляет жёсткость захвата и серьёзно повышает шансы на успех контрмер противника.