|
29.05.2012, 12:40
Ребят посоветуйте плиз: мышцы очень медленно растут, как совершить скачек в весе? Мне 30. Начал заниматься спортом-фитнесом в 15 лет. Не было года, чтоб не пытался набрать вес. Больше занимался, меньше занимался, больше кушал - по барабану. Максимум, при большем потреблении калорий, чем сжигании, начинал немного поправляться в области поясницы. Летом лишнее сгонял- и опять почти такой же!
Уже подумываю о стероидах. Может есть другой путь?
|