[Joyst]

Sumklish, ну смотри, та же sportswiki.ru говорит о составе предтренировочного комплекса:

Креатин - его добавляют не потому, что он требуется перед тренингом в большей степени, чем в другое время, а потому что предтренировочные комплексы содержат большое количество транспортных системы, улучшающих его усвоение.
Аргинин - улучшает питание мышц и повышает пампинг
Таурин - стимулятор и восстановитель.
Ну и Кофеин - как стимулятор, повышающий работоспособность

Ener-Tropic Xplosion в No-Xplod без кофеина:
L-тирозин,
таурин,
Глюкуронолактон,
L-тирозин AKG,
MCT (среднецепочечные триглецириды) кокоса,
Барвинок малый (целое растение) винпоцетин 99%, винкамин 99%, винбурнин 99%

Вообще, я уже писал, что креатин сам по себе это азотная кислота. NO-xplod кстати не просто так называется, NO - оксид азота. Креатин сам по себе это природный энергетик, он позволяет чувствовать заряд энергии, позволяет бегать чуть дольше, прыгать чуть выше, поднимать чуть больший вес. Но тут еще стоит уточнить, что при приеме креатина эффект будет не сразу, т.к креатин имеет свойство накапливаться в организме. Только через небольшой промежуток, пользователь ощутит результат. Но вот когда он накопится, он уже начнет действовать как стимулятор (период около 10 дней, зависит от индивидуальных особенностей).