22.08.2012, 12:38
Сообщение от
brmc 
А вообще не знаю, стоит ли серьезно подсаживаться на эту штуки, все равно такой уж прямо великой пользы от них нет здоровью.
Да куда там - даже вред возможно есть, особенно если злоупотреблять =) Но мне нравится, что уж тут. Я приходя с работы могу "ударившись о кровать потерять сознание на пару часов" - так что это мой выбор для того, чтобы заставить себя не лениться. А тренировке потом кайф от того, что просто пришел и сделал все что планировал, а не провалялся дома.
Кстати в том же беге например NO-Explode хорошая помощь если бежишь например 3 км. Я всегда бегал плохо и тяжело переносил большие дистанции, с ним я впервые пробежал 7 км, медленно, но пробежал, и рад был этому чертовски.