Сообщение из темы: Спортивное питание

Старый
  (#374)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Sumklish
Сообщений: 2,149
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2748
Сказал(а) спасибо: 5,938
Поблагодарили: 2,512
Регистрация: 06.10.2009
Адрес: 台北
Users Flag!
22.08.2012, 13:12

Сообщение от verdik Посмотреть сообщение
А ты по одной ложечке принимал или сразу три как многие делают ? про no xplode ? Какая вообще дозировка была ? cколько мл воды ? разбалтывал или нет перед приемом ? Пишут вроде, что не нужно разбалтывать, а на видюхях все разбалтывают
Он хорошо растворяется (до определенного момента, со временем он несколько затвердел и стал растворяться хуже). Растворял одну ложечку с горкой (иногда чуть больше подсыпал, но не слишком) в приблизительно 300 мл воды - какая кружка дома есть в принципе в такой и растворял, она больше стакана, наверное около 300 мл. Сначала засыпал, потом наливал воды - он поднимается пеной, мне и его быстро выпивают.
Не взбалтывают, чтобы не газированный эффект остался, но мне собственно это не очень нравится, поэтому я размешивал ложечкой, но в шейкер конечно не кидал.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
verdik (22.08.2012)
 
Время генерации страницы 0.06162 секунды с 14 запросами