[Approx]

Оба стиля подойдут, сам выбирай какой нравится.. В самбо арсенал больше, так как есть куртка + болевые.. Вольная силовая борьба, там тоже довольно большой арсенал бросков, но в основном проходы в ноги. Я занимался 6 лет, сейчас очень помогает в смешанных единоборствах, проход быстрый, а броски через куртку освоил быстро, а вот если переходить с самбо на вольную, то трудновато будет освоить проходы в ноги. Короче сам решай, главное заниматься каким-то единоборством и не важно бокс это, тайский или вольная/дзюдо/самбо, любого сможешь поломать твоими наработанными движениями, если борцы например бросают друг друга, а они уже подготовленны к этому, то есть знают защиту и тд, то простого человека ты как мешок с говном бросишь, так как он физически слаб, не подготовлен и не ожидает что ты ему приподнесешь, так-же и с нокаутом. Удачи.