26.10.2012, 20:15
Если соперник тяжелее и мощнее тебя, то самым эффективным был и остается проход в ноги, ещё весма хорошо получаются броски с обвивом ноги. Ещё лично мне нравится бросок через бедро с подхватом. А вот прогиб и полупрогиб имхо сделать трудно будет, если соперник значительно превосходит тебя в весе.
|