25.09.2009, 19:51
Nosatiy,
Могу посоветовать только не зацикливаться на чем-то: не хватает дыхалки - тренируй по возможности, но не зацикливайся на ней, а развивай сильнее то, что получается. Во многих книгах по единоборствам можешь найти пример чемпиона по кик-боксингу Уоллеса (по-моему как-то так), у которого была (не помню уже какая) проблема с одной ногой и он ей практически не бил, а сфокусировался на ударах другой и достиг потрясающей силы удара.
P.S. Здесь задавался вопрос почему автор темы выбрал единоборства. Я думаю, что это нужно всем элементарно для самозащиты. У нас на улицах, к сожалению, не смотрят больной ты или здоровый - если больной, так даже лучше - не дашь отпор.
У меня самого с рождения акушерский парез (это не опечатка

правой руки, в результате чего бицепс практически не работает, но работает трицепс

С детства занимался спортом - в основном футбол, но необходимость драться (я думаю это у всех было в той или иной мере) вынудила искать способы - остановился сначала на карате, потом кик-боксинг - упор на ударах ногами. Кстати, от занятий и состояние правой руки стало улучшаться. Ну потом еще и подкачался и уже особо никто не лез, ну а если что трех конечностей хватало. Потом долго не занимался, в этом году возобновил тренировки. Тренируюсь в основном один.
Для самостоятельных занятий рекомендую книгу А. Тараса "Боевая машина" и В.Лялько "Тренажеры в боевых искусствах".